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ストリーミング動画 ババジのクリヤーハタヨーガ 意識を伴う行為による真我実現

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Babaji's Kriya Yoga and Publications
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ストリーミング動画 ババジのクリヤーハタヨーガ 意識を伴う行為による真我実現

ババジのクリヤーヨーガ出版 ドゥルガ・オーランド、マーシャル・ゴヴィンダン

ババジ・ナーガラージによって開発された18のポーズを学び、自分の中の「覚醒している部分」に気づきましょう。この動画はクリヤーヨーガの18のポーズの細部と順序だけではなく、ポーズによってもたらされる高次の意識に関しても丁寧に解説しています。ヨーガの哲学、意識の本質、真我意識の覚醒への入門編にもなっています。

ヨーガの実践において、みなさんをより深い瞑想へ導くために、この動画(DVD版を動画にしました)では各ポーズを段階的にお教えしています。初心者の方には各ポーズの準備段階から丁寧に説明し、経験者の方にも充分お役に立てるものとなっています。ババジによって選ばれたこれらのポーズはみなさんを若返らせ、元気づけることでしょう。強調されているのは、リラックスすること、エネルギーに満ちることです。このことは、身体を癒し、浄化を促してくれます。多くの方々にとって不幸の源となっている不健康や精神的な重荷を取り除く効果が得られます。

合計2時間5分(各ポーズの説明とその他の部分)

これはある程度経験のある初心者や中級者に適した熱意に溢れ、独特であり、やる気をかき立ててくれる作品です。

ヨーガジャーナル2002年1月

マーシャル・ゴヴィンダンのような人物の誠実な声が世間では求められています。マーシャル・ゴヴィンダンは根本的な人格の変容と解脱という大いなる理想と常に関わっている正真正銘のヨーガを象徴しています。

トラディショナル・ヨーガスタジオ創始者ゲオルグ・フォイヤーシュタイン博士



購入後、動画はGurroad.comからストリーミングすることも、あるいは無料のアプリをダウンロードし、スマートフォンやタブレット、パソコンでご覧いただくこともできます。

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20の動画(各ポーズの動画とその他のもの)

1
イントロダクション
2
クリヤーハタヨーガを実践する上での8の原則
3
礼拝のポーズ (Kriya Asana Vanekom)
4
太陽礼拝 (Kriya Surya Namaskar)
5
肩立ちのポーズ (Sarvangasana)
6
魚のポーズ (Meenasana)
7
立った鶴のポーズ (Nindra Kokkuasana)
8
弓のポーズ (Vilasana)
9
逆転のポーズ (Vibareethakarani Asana)
10
半分の魚のポーズ (Pathi Meenasana)
11
鋤のポーズ (Kalapoy Asana)
12
へびのポーズ (Paambu Asana)
13
ヨーガ象徴のポーズ (Yoga Mudrasana)
14
半車輪のポーズ (Pathi Chakra Asana)
15
座った鶴のポーズ (Amarntha Kokkuasana)
16
バッタのポーズ (Vittel Asana)
17
光と安定のポーズ (Vajroli Mudrasana)
18
跪く安定のポーズ (Suptavajrasana)
19
三角のポーズ (Trikonasana)
20
完全な安らぎと寛ぎのポーズ (Purna Shava Shanti Asana)

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